Дистанционное обучение. ансамбль эстрадного танца “Флэш” (руководитель Прохорчук Е.Ю.) Группы №1,4. Дата: 14.10.2021г.

Новости.

Дата: 14. 10. 2021г.
Группа № 3 (14.50 – 16.30)
Тема: Элементы классического танца. Основные акробатические элементы.
Рекомендации: повторить упражнения экзерсиса у станка, махи и вращения по диагонали.
Экзерсис у станка
Demi plie,(Grand plie) – полуприседание (полное приседание), выполняется по I, II, III позициях.
Муз. р.- 4/4.
Battement tendu,(jete) – вытягивание ноги на носок в пол,(на воздух) крестом по 2 из III позиции, с переходом через IV позицию. (Jete) с использованием picke.
Муз. р. – 2/4.
Rond de jambe par terre – круг ногой по полу (en dehors, en dedans) по I позиции.
Муз. р. – 3/4.
Battemen fondues – мягкий батман 2 креста по 2(в пол, на воздух)
Муз. р. – 3/4.
Grand battement – большой бросок ноги на 90º, крестом по 8.
Муз. р. 4/4
Releve- подъём на полу пальцы, по I, II, III позициях. 6 медленных + 2 быстрых.
Упражнения на растяжку.

Дата: 14. 10. 2021 г.
Группа № 1 (16. 50-18.00)
Тема: Разминка на ковриках. Азбука музыкального движения. Ритмика.
Рекомендации: упражнения на ковриках и по диагонали. https://www.youtube.com/watch?v=N31GQLR4uWY&ab_channel